Kalkulator Kalorija U Hrani

Dodajte neku namirnicu u polje za pretragu.

Kalkulator kalorija u hrani. Dobro došli na najveću domaću online tablicu kalorija naša lista sadrži preko 900 namirnica raznih vrsta sa osnovnim nutritivnim vrijednostima naš cilj je sakupiti detaljne nutritivne vrijednosti za sve namirnice u našoj bazi podataka. Kalkulator kalorija ovisno o ciljevima saznajte koliko vam je potrebno kalorija ukoliko želite sadržati isto tjelesno stanje povećati ga ili smanjiti. Niste izabrali nijednu namirnicu. Napominjemo da je stranica još uvijek u beta fazi te bismo vam bili veoma zahvalni da nam ukažete na moguće greške koje uočite u tablicama ili.

Kalkulator kalorija izračunava potreban dnevni energijski unos odraslih osoba. Kalkulator kalorija i nutritivnih vrijednosti namirnica. Postoje stanja kada se odstupa od navedenog izračunavanja primjerice u trudnoći i dojiljama ne preporuča se manje od 1800 kcal. Unesite ovde naziv namirnice čiju hranljivu vrednost želite da izračunate.

Kada su u pitanju kalorije znajte da su svi izbori u hrani i piću važni i trebali biste se usredotočiti na raznolikost količinu i gustoću hranjivih tvari. Unesite svoju kilažu te doznajte omjer ugljikohidrata proteina te masti u svom kalorijskom opsegu. Brza pretraga za namirnice. Ovo je tabela kalorija več su izračunate vrednosti u tabeli brojac kalorija dakle tabela kalorija u kojoj se može videti koliko kalorija ima neka namirnica kalkulator kalorija tabela ugljeni hidrati masti na primer želite znati koliko ima banana kalorija ili piletina kalorije jaje kalorije ili koliko kalorija ima meso povrće voće meso riba.

Pokazuje broj dodanih namirnica a klik na ovaj element otvara prozor gdje možete podesiti težinu namirnice u gramima te obrisati namirnicu ako ste je greškom dodali. Ab trening abc trening biceps definicija denisov program definicije dijeta kružni trening leđa masa noge podlaktice prehrana prsa ramena ruke sašin program mase superserije suplementi dodaci prehrani trapez trbuh. Ukoliko želite izgubiti na težini uzimajte manje kalorija za gubitak 0 5 kg masnog tkiva potrebno potrošiti oko 3 500 kalorija. željena težina u kg.

Prilikom planiranja pravilne prehrane treba obratiti pozornost na individualne karakteristike pojedinca.